🌞 運気は、毎日の「ちいさな習慣」から
あなたの今にぴったりなルーティン診断
🌱 はじめに|運気を上げたいと思ったら…
運気とは、“ふとした選択”や“気分の流れ”の延長線にあるもの。
実は、日々の過ごし方をほんの少し変えるだけで、
流れがガラリと変わることもあるんです。
この診断では、あなたにぴったりな「毎日の運気アップルーティン」をご提案します☀️
🔮 診断スタート!(直感で選んでください)
Q1. 朝の気分は?
a. ゆったり静かに始めたい
b. 元気よく動き出したい
c. 心を整えて温かく始めたい
Q2. 日中に重視していることは?
a. リラックスと休息
b. 挑戦・アクション
c. 人との交流やつながり
Q3. ストレスがあるときは?
a. 自然の中でリセット
b. 体を動かして発散
c. 誰かと話して癒される
Q4. 夜にしたいことは?
a. 感謝の時間を持つ
b. 明日の目標を考える
c. リラックスして心を解放する
✨ 診断結果
【Aが多いあなた】🌿 穏やかさ重視タイプ
あなたには「心と体の静かな整え」が運気アップの鍵。
おすすめルーティン:
- 朝の深呼吸と太陽の光を浴びる時間
- 感謝ノートをつける(今日よかったことを3つ)
- 1日5分の瞑想や目を閉じての“無音タイム”
【Bが多いあなた】🔥 エネルギッシュ挑戦タイプ
あなたの運気は「動くことで流れ出す」タイプ!
おすすめルーティン:
- 朝の軽い運動やストレッチでエンジンON
- “今日の挑戦リスト”を1つだけ書き出す
- ポジティブアファメーション(自分を鼓舞する言葉)を唱える
【Cが多いあなた】🤝 つながり大切タイプ
運気は“人とのあたたかさ”の中から育ちます。
おすすめルーティン:
- 朝に感謝メッセージを1人に送る
- 週に1回、好きなコミュニティに参加する
- 夜はお気に入りの音楽やアロマで自分をやさしく包む
💡 運気アップのコツは「ゆるやかな継続」
- 習慣は“頑張るもの”ではなく、“心地よいもの”にしてみましょう
- 1日3分でも、自分の心が喜ぶ時間を確保する
- 「今日はできた」と自分を褒めてあげることも運気アップ!
🌈 おわりに|あなたらしい幸運の流れを
運気を上げる魔法は、毎日のあなた自身の中にあります。
この診断で見つけたルーティンが、
あなたの毎日を少しずつ光で包んでくれますように🌤️